Realize os testes de Inteligência Positiva e identifique qual é seu quoeficiente de positividade e quais sabotadores mentais estão limitando seu potencial. O primeiro passo para mudar começa pelo autoconhecimento.
O Quociente de Inteligência Positiva é uma pontuação, de 0 a 100, que mede em porcentagem por quanto tempo a sua mente age positivamente. Estudos da Psicologia Positiva indicam que o número ideal do QP para ter um saldo positivo nas emoções é acima de 75%. Então, a cada 4 emoções vivenciadas, três precisam ser são positivas para manter o equilíbrio da balança emocional sempre positiva.
Os sabotadores estão sempre presentes em nossa mente e pode nos impede de seguir em direção a felicidade e a positividade em nossa vida. Shirzad, em sua pesquisa, identificou 10 sabotadores: o Crítico, o Insistente, o Prestativo, o Hiper-Realizador, a Vítima, o Hiper-Racional, o Hipervigilante, o Inquieto, o Controlador e o Esquivo.
